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La pyramide alimentaire après une chirurgie bariatrique
Après la dérivation gastrique, nous pouvons lire la pyramide de haut en bas. Écartez les graisses, les huiles et les bonbons – nous ne les mangeons plus. Commencez par les groupes de protéines – rappelez-vous la règle – les protéines en premier! Ensuite, prenez un échantillon des groupes de fruits et légumes. Ensuite, seulement s’il […]
Quelle est la couleur de mon KitchenAid ?
Je vais pécher lourd, mais je crains de devoir faire une compilation définitive d’informations sur KitchenAid. Je continue à recevoir des centaines d’e-mails (sans exagération) avec toutes sortes de questions sur ce robot. Dommage que je ne facture pas pour les consultations ou avoir un magasin pour les vendre, je ferais de l’or ! ! ! ! Les millions […]
Que manger après une liposuccion pour accélérer le processus de guérison ?
Après une liposuccion, vous devez modifier quelque peu votre régime alimentaire pendant votre convalescence. Par exemple, si vous recevez des antibiotiques après une liposuccion, commencez à manger plus d’aliments contenant des probiotiques, comme le yaourt, pour rééquilibrer votre biome intestinal. De plus, si vous ne suivez pas déjà un régime alimentaire sain, envisagez de le […]
Guide des aliments et boissons après une sleeve gastrique
Le succès de votre opération de sleeve gastrique dépendra de vous. En faisant de bons choix alimentaires et en augmentant votre activité physique, vous atteindrez vos objectifs de perte de poids. Après l’opération de la sleeve gastrique, vous passerez par trois phases d’alimentation avant de reprendre un régime alimentaire normal. Ces étapes vous permettront d’obtenir […]